סדנת מיינדפולנס

תיאור

בסדנה נלמד:
⭐נלמד ונתרגל יחד כיצד להתמודד בצורה מיטיבה עם אתגרי החיים.
⭐ינתן מרחב לשיתוף, שאילת שאלות ותמיכה מקצועית.
⭐הסדנה תקנה כלים להתמודדות מיטיבה ובניית שגרה
תומכת בריאות נפשית וחוסן בימים של משבר.

הסדנה תתקיים בימי חמישי ה-28.12 וה-04.01
בין השעות 18:00-20:30
אצלנו בזוזו בכתובתנו – אלמוג 14????⏰