עיצוב אורח חיים בריא בתקופת החיים החדשה 2025

תיאור

לתשלום עבור סדנת עיצוב אורח חיים בריא בתקופת החיים החדשה

על הסדנה:
הסדנה עוסקת בקשר שבין עיסוק בבריאות ושינויים שמביא עמו הגיל, באבני היסוד לאיכות חיים ואריכות ימים, ניהול מצבי לחץ, שינה, שגשוג ומשמעות.
נשים דגש על שימור הבריאות, למרות הכל: ניהול מצבי לחץ, שימור התפקוד והמשמעות של סדר יום, שגרה, ניהול זמן ופעילויות משמעותיות.

קהל יעד: תושבי החבל  לאחר פרישה מעולם העבודה.

מבנה הסדנה: 8 מפגשים בני שלוש שעות.

מתי ואיפה?
ימי שני החל מה- 29.12.2025, בין השעות 09:00- 12:00  בבית נחמיה

עלות הסדנה:  120 ₪.