תיאור

אימון פול בודי לנשים אחרי לידה עם התינוקות – Positive Mommy&Baby 

מנחה: בת-חן אלדן צירקל, מאמנת מוסמכת 

אימון בגישת בודי פוזיטיב לנשים אחרי לידה בדגש על שיפור יכולות גופניות תוך מתן מקום לשינויים החלים בגוף לאחר הלידה,

לרגישויות שעולות בתקופה זו ולשינוי תפיסת הגוף והדימוי העצמי לאחר לידה.

ימי רביעי, החל מ-05.08.26 | 11:00-11:50 | הרמוניה – ותיקים, רחוב המרגנית 10, שיכון ותיקים, רמת-גן  

הרישום לאימונים מתבצע באופן חודשי ל-3 מפגשים מראש.

עלות מנוי חודשי הינו 180 ש"ח.

ניתן להביא תינוקות עד שלב זחילה | מומלץ להצטייד במגבת ובקבוק שתיה

האימון מיועד לנשים לאחר לידה שקיבלו אישור רפואי לחזור להתאמן!

תאריכי האימונים לחודש אוגוסט: 05.08.26, 19.08.26, 26.08.26 

שריינו את מקומכן מראש ! 

♥ מתאמנת חדשה בהרמוניה, יש לחתום על טופס הצהרת בריאות >> לחצי כאן <<

♥ לנרשמות לשיכון ותיקים – יש ללחוץ כאן להצטרפות לקבוצת הווטסאפ לעדכונים עם המדריכה.

לפרטים נוספים ויצירת קשר:

הרמוניה:   052-2939421 (א'-ה' 14:00-09:00)

לקבוצת הווטסאפ השקטה של הרמוניה – לפעילויות נוספות | נוהל ביטולים והחזרים